ペース走が可能

春に開催されるマラソンでの自己ベスト更新または、完走(初心者)のためのペース走が可能。
キロ4分15秒、4分半~7分まで30秒間隔でペースメーカーを配置し、レースで目標とするペース配分で走ることを体験できます。


 フルマラソンを目標としている人の走り込みに最適

目標とする大会に合わせて、マラソン経験がない方でも長い距離にチャレンジが可能です。
制限時間も緩やかです。

[制限時間]
30km: 4時間

 充実したフードコーナーを設置

フルーツ、ドリンク盛りだくさん。レース後の疲労回復にもピッタリ!

 参加賞は速乾性のロングスリーブTシャツ、バスタオル


大会名名古屋30K
(呼称:ナゴヤサーティケイ)
会 場国営木曽三川公園 138タワーパーク内 風紋の広場
開催日2013年2月9日(土)
主 催アールビーズスポーツ財団
競技内容 30km
参加資格18歳以上の男女(高校生を除く)
4時間以内に完走出来る方
参加料 6,500円
定 員3,000人
スケジュール ・10:00/スタート
・14:00/フィニッシュ制限時刻
表彰 男女総合1-6位(当日表彰) 5歳刻み男女別1-3位(当日表彰なし、後日賞状発送)
ペース
 ランナー
キロ4分15秒、キロ4分半、キロ5分、キロ5分半、キロ6分、キロ6分半、キロ7分
申込期間 11月26日(月)~1月7日(月)※定員になり次第締め切ります。
参 加 賞ロングTシャツ、バスタオル
ランナー
 サービス
ドーナツ、リンゴ、バナナ、チョコレート、飴、おにぎり、カップ麺、コーヒー、ホットレモネード、 オレンジジュース、コーラ、スポーツドリンク(予定)


2月9日(土)
8:00  受付開始 フードサービス開始
9:30  オープニングセレモニー
10:00  スタート
11:45  トップゴール(予測)
12:00  表彰式
14:00  レース終了
※申告タイム順に整列しスタート


[注意事項]
  • コース安全確保のため、定員を設定します。定員となり次第、募集を締め切ります。
  • 更衣スペース、荷物預かりテントを設けてあります。(貴重品は除く)
  • コース安全確保のため、ランナーのみの参加となります。自転車での伴走もできません。

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