「愛媛30K」に出場するランナーのみなさま限定で、手軽に心拍数が計測できる
エプソン WristableGPS「心拍計付きGPSウオッチ」のお得なキャンペーンをご用意しました!

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使い心地を試してから購入したい方へ、当日試着プランを実施(要予約)!
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30km走の大会当日、心拍計付きGPSウオッチを着けて出走できます!
■先着20名
■対象機種:WristableGPS(J-300)
■対象機種をRUNNETSHOPにて特別割引(4,500円引き)でご購入できるクーポンをプレゼント
(ブースにてクーポンをお渡しします)

<当日試着プランのご予約はこちら>
こちら部分URL:https://moshicom.com/20032/

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「キツい」「ラク」といった感覚を客観的に把握できる「心拍数」を意識して走ろう!
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長距離レースは外的要因で身体への負担が大きく変化します。
「ペース」だけ意識して走っていると疲労を蓄積することに。
だからこそ「心拍数」で運動強度を管理する作戦がお勧めです。

運動強度が上がると心拍数は増加するので、心拍数を指標とすれば、
状況に応じた強度でトレーニングを行うことができます。
レース中も、心拍数を確認しながら走ることでオーバーペースを防ぐことに
繋がります。

▼心拍数を指標にするってどういうこと?
「心拍トレーニング」について詳細はこちら ←こちら部分URL:https://runnet.jp/community/beginner/basic/training/171207.html

≪お問い合わせ先≫
■キャンペーン問い合わせ先■
メールアドレス: media_30k@runners.co.jp
※お問い合わせの際は件名に「愛媛30K」の大会名をご記入ください